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命运(yùn )之喉(hóu )被锁住，艾美丽(lì )怂的一(yī )逼，此刻再看他黑气(qì )沉沉的(de )脸，她突然佩服她刚(gāng )刚的勇(yǒng )气。

艾美丽绝(jué )望的看(kàn )着几(jǐ )人飞快的背影，你们这(zhè )几个牲口。

我们的膈(gé )肌和周(zhōu )围的器官，会(huì )受到重(chóng )力的作(zuò )用，同步呼吸(xī )和跑步(bù )的节(jiē )奏，能够避免器(qì )官对隔(gé )膜施加不必要的压力(lì )和对呼(hū )吸产生的阻碍(ài )，掌握(wò )对了(le )呼吸方法，会让(ràng )我们跑(pǎo )起步来轻松许多，不(bú )会那么(me )快的消耗体力，明白(bái )了吗？

艾美丽和张小(xiǎo )乐就更(gèng )不用(yòng )说了，俩人涨红(hóng )的脸就(jiù )能看出她们比平时艰(jiān )难多少(shǎo )倍。

所以被吵醒非但(dàn )没有起(qǐ )床气，反而还(hái )浑身振(zhèn )奋。

一想到吴倩倩，艾美丽(lì )浑身燃起熊熊战火，凶狠的(de )眼神仿佛想要(yào )将谁撕(sī )碎。

实在受不了他恐(kǒng )怖的眼(yǎn )神，哇的一声哭出来(lái )，身子(zǐ )也跟着软倒在地上，死死的(de )抱住他的大腿(tuǐ )。